shiatsu
CHE COS'è
Lo Shiatsu è un trattamento manuale in cui si esercitano delle pressioni su tutto il corpo, focalizzando l’attenzione sulle zone più contrattate.
Insieme alle pressioni si utilizzano anche tecniche di stiramento ed esercizi di ginnastica passiva per aiutare il corpo a rilassarsi, alleviare le tensioni e abbassare il livello di stress quotidiano.
E’ adatto a tutti: bambini, adulti, donne in gravidanza e anziani
BENEFICI
Lo Shiatsu rilassa il sistema nervoso diminuendo lo stress e la tensione. Aiuta in caso di emicranie, cefalee, mal di schiena, dolore cervicale, stipsi, colite, disturbi digestivi, gambe gonfie, insonnia, stati d’ansia.
COME FUNZIONA IL TRATTAMENTO
- 60 minuti
Si svolge a terra, su un morbido e apposito materasso chiamato “Futon”. La persona rimane vestita con abiti comodi, preferibilmente in tessuto naturale. Su richiesta il trattamento può svolgersi anche sul lettino qualora la persona avesse difficoltà a distendersi o sollevarsi da terra.